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運動相關問答



\ 「沒有嘗試 永遠不知道你能得到...

\ 「沒有嘗試 永遠不知道你能得到什麼」by @yi8364 ? #創業 #衝浪 #運動 #愛情 都是這樣~你認同嗎? ? 有時我很深刻的感受,自己的潛能永遠都存在挑戰與風險的另一邊!\ -\ “You never know what you could receive if you don’t

even try!” by @yi8364 ♥️\ No matter if it’s starting up a business, surfing, training or loving, I think this quote applies to all of them! The more I learn, the more I realize: all of our potential is on the other side of challenge and risk taking ?? #getoutofyourcomfortzone\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ #positiveattitude #positivevibes #motivation #positive #attitude #positivemindset #positivequotes #positivelife #goodvibes #positivemind #inspiration #positivevibesonly #positivity #happy #motivationalquotes #life #happiness #taiwan #loveyourself #smile #hawaii #positiveaffirmations #surfaceapparel #surfacebikinis\

\ 謝謝大家的關心,我的嘴唇已經康...

\ 謝謝大家的關心,我的嘴唇已經康復!第一天到希臘就花了台幣兩千多塊看醫生?\ .\ 收到好多訊息覺得很感動,謝謝你們這麼關心我,我已經好很多了,訊息無法一一回覆,正在「度蜜月」中,請大家不要見怪,你們每一則訊息我都不會漏看!\ .\ 這幾天可能會瘋狂洗版,你們準備好要封鎖我了嗎?\ .\

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用運動練習征服畏懼\ 用好身材是建...

用運動練習征服畏懼\ 用好身材是建立自信\ \ 最快最確實的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經驗。\ \ #fitness #健身 #sport #kennyfitness #運動

這幾天天氣怪到不想 #運動 ? \...

這幾天天氣怪到不想 #運動 ? \ The weather is affecting my #mood ?\ \ #林嘉綺 #photooftheday #伊林娛樂 #fitmom #supermodel #model #modellife #fashion #milan #taiwan

活著不是靠淚水搏取同情,而是靠汗水...

活著不是靠淚水搏取同情,而是靠汗水獲得掌聲。\ \ 再不練,夏天就到了\ \ #身材就是最好的名牌#sport #健身 #fitness #kennyfitness #運動


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早上上瑜珈課 現在很想睡 朝からヨガのクラス 今は眠いね… #yoga #flow #瑜珈 #fit

nessmotivation #health #ヨガ #健康 #運動 #core #目指せ健康体 #sportguy #Tomoの生活手記

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#萬波 #茗 #季 #熱量分享 日常下午茶出現率99%的莫過於手搖飲料 萬波的最後一篇也整理給大家 共

三篇 果 濃 茗+季 看起來濃的系列比較是我的菜 都要喝手搖飲料了~ 熱量已經被我拋到腦後 最近認真減肥中 連喜歡的珍奶也很收斂沒喝 (我是說這兩週拉.....) ‍♀️你們有沒有減肥的時候無法放棄的食物呢? 我有聽過巧克力 冰淇淋之類的 . 這幾天天氣驟降 還一直下雨☔️ 老天爺真的很不想讓我運動誒 之前才說每週一被朋友拉去練騎腳踏車 結果才去一次 連著兩週都下雨 所以說運動減肥....真的不適合我 每個人都會找到適合自己的減肥方法的! . #驚驚減肥日記2.0 #尋找減肥好戰友 有想要跟教練諮詢的人可以私訊我唷~ #希望可以有禮貌 #我的減肥方法不一定適合你 #教練真的很佛心 看更多 #愛吃小姐熱量圖 #台北 #營養 #飲食 #運動 #健身 #減肥 #減脂 #減重 #增重 #運動營養 #蛋白質 #瘦身 #肌肉 #徒手運動 #美食 #熱量控制 #卡路里 #瘦身餐 #每日營養 #熱量計算

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. [關於職業災害] 吃了傷身,不吃傷心 短短半年 我從50胖到57 然後現在一直停在55 怎麼人家

壓力大都一瘦 只有我胖成降 ⁣ —————————————— #LIKEME #慢跑 #運動 #瑜珈 #健身 #親子旅行 #親子活動 #親子旅行 #親子遊 #親子運動 #瑜珈老師 #護理師 #美國自然醫學泌乳顧問 #親友景點 #台灣女生日常 #台湾女子旅 #台湾旅行 #台湾観光 #台湾在住 #台湾生活 #taiwantrip #taiwanesegirl #yoga #yogateacher #NMLC #USANMA #fityoga #runner #yogarunner #fitrunner #taiwanbeauty

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哈囉各位看官大家好,我是魍魅物理治療師Amber~   大腿拉傷真的很常見,那今天來介紹大腿拉傷

的兩種類型以及判斷~   最後,如果有大腿拉傷相關問題,還是請到專業的醫療場所詢問相關人員、物理治療師、醫師、運動訓練教練...等唷。    如果喜歡Amber的分享,按讚加分享,會是我繼續的動力唷~  #物理治療#肌肉拉傷#大腿拉傷#運動傷害#馬拉松#跑步#跑者#運動#控制#復健#疼痛

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#subway #沙拉 #熱量分享 #第一彈 有些人不吃太多碳水化合物就會不吃麵包 所以subway很

貼心出了沙拉~~~ 熱量相較於潛艇堡真的低不少 但是這個熱量還沒加醬料唷! 你們會想知道醬料的熱量嗎? 想看留言和我說~ . 大家週一好‍♀️ 昨天很開心量完體重發現又瘦了 晚上就跟家人去吃吃喝喝 幫家人過生日~吃到爆 就順勢放自己一天假 . 然後今天在朋友的邀請下參加了讀書會 還有做公益~ 很夠個人成長還能做愛心 真不錯 你們也有在看什麼推薦的書嗎? . #驚驚減肥日記2.0 #尋找減肥好戰友 有想要跟教練諮詢的人可以私訊我唷~ #希望可以有禮貌 #我的減肥方法不一定適合你 #教練真的很佛心 看更多 #愛吃小姐熱量圖 #台北 #營養 #飲食 #運動 #健身 #減肥 #減脂 #減重 #增重 #運動營養 #蛋白質 #瘦身 #肌肉 #徒手運動 #美食 #熱量控制 #卡路里 #瘦身餐 #每日營養 #熱量計算