標籤:豆腐的貼文第8頁


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→ 高雄⚭食扒穗 ←\ …\ 即日起至109.02.29止 .出示我的IG貼文 消費贈麻辣鴨血or麻辣豆腐\ …\ ⚖︎ 喜歡度#太陽75分 .\ ⚖︎ 再訪率:●●●◐○ .\ …\ ⊵ 義式青醬牛肉炒泡麵 $89\ ⊵ 韓式豬肉湯麵 $109\ ⊵ 普羅旺斯雞腿醬飯 $119\ ⊵ 麻辣鴨血/麻辣

豆腐 $30\ ⊵ 招牌乾拌滷味 $\ (豬血糕 $10 鱈魚丸/三角豆腐/香菇貢丸 $20 花椰菜/玉米筍$25 德國香腸 $30)\ …\ 小港也有好吃的麻辣燙、炒泡麵\ 提供冷氣的內用區及免費蜜茶可享用\ 推 #鴨血#豆腐#炒泡麵 系列 \ 三種主食都是偏重口味喲(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)\ …\ #義式青醬牛肉炒泡麵 \ 濃郁的青醬帶有奶味 配上辣醬的炒泡麵(●ↀωↀ●)✧無違和蠻好吃的餒✨\ 炒泡麵口味偏重很有香氣 份量十足( 〃 ˙꒫˙ 〃 )\ 加了玉米、洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔絲拌炒點綴\ 本以為會柴柴的肉片有驚艷到 軟嫩牛味又夠??\ #普羅旺斯雞腿醬飯 \ 雞腿肉本身就有調味 肉質彈嫩香氣夠味?頗好吃 \ 米飯偏軟黏淋上自製的醬汁及辣醬 小辣的辣度就蠻明顯了\ 配菜有半熟太陽蛋/黃金泡菜/海帶芽 。\ #韓式豬肉湯麵 \ 這碗我超愛吃的韓式泡麵體 泡麵很Q\ 火鍋料有7.8種蠻豐富的‼️\ 韓式泡菜偏酸 湯頭是用麻辣燙的湯底\ 會帶有麻辣燙跟泡菜酸酸辣辣的滋味 很特別!\ #麻辣鴨血 #麻辣豆腐\ 兩份$50✨鴨血軟嫩入味 豆腐的氣孔也感覺吸飽麻辣湯汁,啾西啾西der 都很好吃?\ #招牌乾拌 \ 可以選則湯的或乾拌口味,我蠻推薦湯的,湯頭喝了不會刺喉反而溫潤順口。乾拌的口味比較特別,適合拿來當作點主食的配菜。\ …\ 店家資訊:\ ✍︎ 高雄市小港區金府路96號\ ✍︎ 11:00-23:00\ ✍︎ 07-801-6585\ (與foodpanda 合作外,店家也提供外送服務)\ 分類:\ #太陽吃高雄 .\ …\ #高雄#高雄美食#合作#小港美食#小港區美食 #高雄炒泡麵#高雄麻辣燙#高雄宵夜

\ 港媒《香港01》發表評論,質疑...

\ 港媒《香港01》發表評論,質疑民進黨的香港豆腐還要吃多久?\ \ 看更多焦點新聞:https://is.gd/t7SPsH\ \ #香港 #民進黨 #港媒 #香港01 #豆腐\

用豆漿、豆腐製作的戚風蛋糕?,口味...

用豆漿、豆腐製作的戚風蛋糕?,口味甘甜清爽,低卡路里,讓你吃的健康又安心!??\ \ 詳細做法與食譜?https://pse.is/F63RS\ \ #豆腐 #戚風蛋糕

我本來想來日本三個月的話,每個月瘦...

我本來想來日本三個月的話,每個月瘦一公斤,可以回去就46/47左右,但我每天都三餐加下午茶跟消夜,現在反而一個月胖了1公斤,除了糖果餅乾之外我還煮了好多餐,賣相不佳自己吃的, 但味道好棒棒~\ \ 今天的烤馬鈴薯片也好吃喔?小烤40分鐘像餅乾\ 營養健康❤️\ \ 以下是好煮又好吃的個人喜好的素食料理

,分享給大家~\ \ 吃素好輕鬆方便又自在❤️\ \ 味增麻婆豆腐中華麵\ 咖喱起士馬鈴薯泥\ 紅燒豆腐\ 烤馬鈴薯片\ 烏龍麻醬麵\ 蕃茄青椒豆腐燴飯\ 隨便碎蛋燴飯\ 銀芽炒烏龍\ 烤馬鈴薯片\ 納豆醬油飯\ #cooking #potato #vegan #vegetarian #おいしい #素食 #素食料理 #素食者 #蔬食 #蔬食料理 #納豆 #烏龍麵 #豆腐 \ #10分鐘料理 #10分鐘上菜 #簡易料理 #好吃好吃 #營養 #健康 #營養餐 #healthyfood #healthylifestyle #healthybreakfast

|淡雅飄茶香~清蒸料理【龍井蝦仁豆...

|淡雅飄茶香~清蒸料理【龍井蝦仁豆腐】|\ ★影音食譜:https://bit.ly/2N4rbrY \ ★詳細教學:https://bit.ly/2pITiVy\ \ 滋味淡雅的龍井蝦仁豆腐,其實也能簡單在家中做出,清香的龍井茶,可口彈牙的蝦仁,佐以豆腐清蒸,茶香四溢、豐富海味,滋味獨特!\ \ ⭐

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帶著清涼解渴消暑的茶飲來吃藏身在 #第五市場 裡的口袋名單,每次去 #窩巷 時幾乎都會買份燒肉回家。

內行人的點法94這樣點2個雙拼,米腸當主食,ㄧ肉2配菜,小份的110$兩個人吃飽飽 以份量價錢來看,物超所值❤️❤️❤️ ———————————————————————— :台中市西區樂群街80號( 離 @woowoo_hi 跟 假日會在 #刑務所 出沒的 @lolemarket 超級近) ☎️:04-23727798 營業時間:10:00-20:30 每週一及不定時休,建議先打電話問。 #蔡庭吃台中 #台中美食 #燒肉 #市場美食 #豆腐 #燒肉卷 #米腸

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【小黃瓜紅蘿蔔豆腐末拌菜|白あえ】⁠ 和食中相當經典的小菜豆腐末拌菜「白あえ」。⁠ 利用台灣的容易取得

的食材就能輕鬆做出來。⁠ 結合芝麻的香氣及微微的甜味,是一道相當清爽美味的料理。⁠ 除了配上日式菜色之外,你也可以試試看加入日常餐桌中。⁠ ⁠ ---⁠ YouTube/Facebook/食譜網站⁠ 連結在這裡⁠ @tasty.note⁠ ---⁠ 如果喜歡這道食譜,給我按讚⁠ 如果有什麼問題呢?⁠ 可以寫在留言區喔!⁠ ---⁠ ☆份量☆⁠ 2-3人份⁠ ☆材料☆⁠ 小黃瓜---1/2根⁠ 紅蘿蔔---1/3根⁠ 豆腐---1/2盒⁠ 醬油---1/2茶匙⁠ 白芝麻---1大匙⁠ 鹽巴---少許⁠ 砂糖---1茶匙⁠ ---⁠ ☆作法步驟☆⁠ [1]⁠ 首先將小黃瓜切薄片,放在盆中灑鹽巴抓醃等待出水,出水後洗淨將水捏乾。⁠ [2]⁠ 紅蘿蔔切絲。⁠ [3]⁠ 煮一鍋滾水,放入豆腐川燙後撈起備用。紅蘿蔔也放入川燙一下後撈起瀝乾備用。⁠ [4]⁠ 將白芝麻磨好。⁠ [5]⁠ 放入豆腐搗碎。⁠ [6]⁠ 最後將剩餘材料放入拌勻就完成。⁠ [7]⁠ 清爽又美味的「白あえ」,推薦你試試。⁠ ★小撇步⁠ 砂糖的用量請隨個人喜好調整。⁠ ---⁠ ⁠ #日本男子的日式家庭料理 #homecooking #晚餐 #2eat2gether⁠ #自煮生活 #手機食先 #食物攝影 #超簡單料理 #簡單料理 ⁠ #餐桌風景 #家常菜 #美食日記 #lifeforfood ⁠ #食谱 #中午吃什麼 #cookingathome⁠ #料理写真 #吃貨日常 #晚餐吃什麼 #食譜 ⁠ #懶人料理 #料理記録 #自煮 ⁠ #小黃瓜 #紅蘿蔔 #豆腐 #拌菜 #白あえ #豆腐料理

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#黃豆 營養價值高,再加上最近 #蔬食 興起,很多人會直接吃 #豆製品 來取代 #肉類蛋白質 . 黃

豆常見的製品有 #豆漿 、#豆乾 、#豆皮 等 今天布姊就標來分析一下這3項的優缺點‍ . ✅豆漿:喝豆漿補 #鈣 !? 很多人以為喝豆漿可以補鈣,但是豆漿黃豆加很多很多的水製成的,所以每100g的豆漿鈣含量僅有14.2mg 布姊建議:不如直接吃豆乾 ❗️❗️ . ✅豆乾:是營養密度最高的黃豆製品 豆乾是豆腐加壓、烘乾製成,因此 #水份 含量低,而營養密度相對就來的高 . 但是豆乾的 #熱量 也就比 #豆腐 來的高喔❗️❗️❗️ . 豆皮:蛋白質含量之冠 豆漿開蓋加熱時,表面會凝結一層蛋白質,這就是豆皮。 因為豆皮是所有豆製品中水份含量最低的,所以蛋白質含量高達25.3g/100g . 但是別聽到這兒就狂吃豆皮,因為市面上很多豆皮都是經過油炸的程序,熱量非常非常的高啊❗️❗️❗️❗️ . #營養 #營養素 #吃對食物很重要 #吃對食物就可以瘦下來 #吃對食物 #熱量 #卡路里 #飲食控制 #飲食管理 #瘦身減肥 #減重瘦身 #eatfit #fitfood #fithealthy

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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ 因為看了 #梨泰院 對嫩豆腐

泡菜鍋無法自拔,熱辣辣的泡菜加上一勺韓國辣椒醬做湯底,娃娃白菜、玉米筍、嫩豆腐與洋蔥絲添到滿鍋,還要涮嫩嫩的雪花牛,打一顆雞蛋再撒青蒜片更對味了。這一個熱滾滾的火鍋雖然也加粉絲,但主要是拿來配熱白飯的,味道煮得重一點,真香真香~ #食譜影片在IG精選動態 要煮出香濃的泡菜鍋,單靠泡菜有點乏力~韓國辣椒醬其實不是太辣,帶絲絲甜味,煮泡菜鍋是定要加的,至於怕辣的人,我的建議是你與泡菜鍋不太有緣分哈哈哈哈 #梨泰院class #kimchi #hotpot #泡菜 #泡菜鍋 #豆腐 #豆腐料理 #火鍋 #vsco #vscofilm #vscofood #vscofoodporn #foodporn #instafood #instafoodstyle #餐桌 #餐桌風景 #食卓 #韓劇 #foodstyling #foodpi #igfood #食卓風景 #onthetable #onthetableproject #korea #korean #koreanfood

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#霈霈減醣餐 昨天動態做了調查,沒想到無肉不行的人佔了近1/3耶! 在未接觸健身以前我是個不愛吃肉

的人(很常吃素),後來為了蛋白質增加了不少肉類攝取,不過開始出現便秘狀況後又再次調整,增加了植物性蛋白後真的改善了不少~ 飲食沒有成絕對,就是傾聽身體的聲音找到適合自己的方式 ♥   咖喱菇菇蓋豆腐飯 360kcal /F18/C12/P35   昨天隨興煮覺得很喜歡,今天煮給張先生外帶便當順便記錄了比例,結果張先生一看到這盤驚訝說:也太多了吧!! (我昨天也是自己完食一盤耶......) 好吧,我承認我食量比他大‍♀️  : ▪️今日用量: 板豆腐1盒/鴻禧菇半包70g/鮮香菇2朵35g/洋蔥50g/蒜末少許/高湯120g/蔬菜們50g/咖哩粉2-3g/醬油9g/羅漢果糖2.5g  ❶將豆腐以重物重壓出水後下鍋炒至金黃,備用 無肉不行的人可以將部分豆腐替換成絞肉 ❷原鍋炒香洋蔥、蒜末、菇們後加入咖哩粉繼續炒香 *用了兩種咖哩粉香氣更豐富 ❸香氣都出來後加入高湯、放入蔬菜,蓋鍋蓋煮熟(約2分) ❹開蓋後加入醬油、羅漢果糖調味 *試試味道,依照喜好調整 *因豆腐未調味,咖喱菇菇的鹹度可多一些 ❺收汁,鋪在豆腐上✅ *我使用了少許蓮藕粉勾芡,效果不錯但記得打碎一點(不太好融)   #個人紀錄#營養均衡#增肌減脂#健身#蛋白質#好碳水#好油脂#料理簡單化#懶人料理#控管精緻澱粉#低碳#減醣#低卡#無肉料理#豆腐#咖喱