#英國超市篇\ #購物車要記得帶一...
#英國超市篇\ #購物車要記得帶一鎊\ \ 週一，來一起逛超市?\ \ 首先，大家有看到 #豆腐 包裝嗎?在台灣如果想省錢或是減肥，豆腐絕對是首選！殊不知來到英國，發現豆腐貴鬆鬆。 在超市我還蠻常買這種鋁箔包裝，裡頭跟我們嫩豆腐很像。\ \ 再來，我本人有 #乳糖不耐症 黑糖饅頭大概也遺傳到我的基因，
只要喝一般牛奶多少就會拉肚子，所以我都會買這個標示 *Lacto free （無乳糖）的牛奶?。\ \ 『順便英文教學。英文裡頭表示沒有什麼⋯就是xxx free。例如：無糖 sugar free』\ \ Q: 大家可能會疑問？那幹嘛不要不喝就好！喝豆漿？！\ \ A: 第一我腸胃脹氣嚴重，不太能消化豆類，再來，我每天都會喝咖啡拿鐵，還是需要奶！\ 對於黑糖饅頭來說，在幼稚園大家都喝牛奶，所以是他習慣的飲品！\ \ 再來，是我個人非常喜歡的一樣蔬菜 #Kale #羽衣甘藍 大家可以搜尋它的營養價值！\ \ 除了一般來說炒菜、沙拉、煮湯麵，它還可以進烤箱烤！酥脆非常像海苔，很奇妙！\ \ 在英國常常吃優格，倒是沒有喝優酪乳。我自己比較常會買低脂回家加蜂蜜，黑糖饅頭就吃一般原味。\ \ 再來，#義式薄片臘腸 這個我妹來不敢吃！但我覺得原理就像我們吃生魚片吧。生肉醃製風乾。Mr.E 很喜歡，是我們家常備食物，單吃、配起司、夾麵包都行！\ \ 超市總類非常多！大家如果有機會來英國/歐洲，記得買來嚐嚐！\ \ ? 童裝即時連線代購Line ID：\ 【peggy0peggy】\ \ ?英倫代購社團：\ 【英倫俏媽咪代購小舖】 \ (學習雜誌、英文書籍⋯各牌子?季中特價中?)\ \ ?台灣味代購社團：\ 【英倫俏媽咪台灣家鄉味代購小舖】（?這個社團只針對居住在英國區的朋友！謝謝！）