其實很多人總會覺得「燕麥奶就是素牛奶」，但其實兩者有很大不同，就連營養成分都差很多。牛奶取自於乳牛擁有豐富的蛋白質、鈣質；而燕麥奶其主要最大成分 ...

由於燕麥奶是單純的燕麥和水加以混合，因此在家也可以簡單製作，且價格也比直接購買還便宜，打完的燕麥奶不僅能加入咖啡中，也可以用來替代牛奶，當作蛋糕 ...

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飲食界近來掀起一股植物系風潮，其中燕麥奶更是成為流行風潮之一，燕麥奶訴求環保、健康，是時下最夯的健康選擇。不過營養師高敏敏卻曝驚人真相 ...

除了燕麥奶之外，還有各種堅果奶：杏仁奶、核桃奶、開心果奶等等。這些新興的飲品對於不敢喝牛奶者、純素食者、乳糖不耐者、想促進環保者無非是一大福音！

Oatly 咖啡師燕麥奶(1000ml*6入) ◎嚴選北歐高品質燕麥奶◎無乳糖成分◎不添加防腐劑或甜味劑◎ 燕麥植物蛋白適合全素食者享用. 網路價 $ 1099. 加入追蹤 ...

在營養學的觀點上，燕麥奶是不能取代牛奶的！兩者所提供的營養成分完全不同，牛奶屬於乳製品，最重要的營養成分就是蛋白質和鈣質；而燕麥奶雖然 ...