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經絡重在疏通!十二經絡這樣記憶超簡單

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延伸文章資訊
經絡重在疏通!十二經絡這樣記憶超簡單 |

12條經絡,300多個穴位,怎麼記得住??? 這是很多剛剛接觸按摩推拿會問的問題。有沒有簡單的辦法記住這些經絡走向及穴位呢?

一張圖看十二經絡養生時間表,依循作息養生事半功倍! |

人體的每條經絡都對應一個運行最活躍的時辰,只要能依循作息,就有養生的功效! 戌時(晚上7—9點):走心包經,是血液循環旺盛的時間,此時血壓升高, ...


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