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333運動相關問答



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\ ??FUN FACTS: \ ? I love Muscle & Sports Car. \ I raced with most of my Cali friends on my 19s...\ ♥️ Wanna get to know you too! ?SHARE A FUN FACT

Below... ? \ -\ 小趣事:\ 我喜歡跑車\ 我跟所有加州的好朋友都比過看誰開的快...\ (現在想一想好危險⚠️)\ ♥️你也分享一個趣事吧...?\ .\ Thank you @mustang for a wonderful experience!\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ \ #funfact #me #car #sportscar #throwbackthursday #americanstyle #musclecar #tbt #girl #life #lifestyle #carenthusiast #entrepreneur #fun #Love #girlboss #travel #travelgirl #actress #model #partnership #sponsored #ads #collaboration #nyc #紐約 #美國 #跑車\

【73 歲無國界醫生】#心才是最需...

【73 歲無國界醫生】#心才是最需要治療的傷口\   \ 緬甸的羅興雅人危機、蘇丹和南蘇丹的內戰、烏干達的戰後復原⋯⋯這一個個怵目驚心的場景裡,都少不了無國界醫生的蹤影。顛覆大眾對無國界「醫生」的想像,前線醫療,除了治療生理上的傷害,也觸及心理創傷的修復。\   \ 73 歲的 Catherine M

cGarva 是一位蘇格蘭籍的臨床心理師,曾經在奈及利亞、蘇丹、烏干達、緬甸、孟加拉與獅子山共和國,執行傳染病防疫、戰區救援、戰後重建等任務。然許多在地的居民都曾對她提出這樣的疑問:「你們為什麼要花這麼多時間做心理治療?這跟急救又沒有直接關係⋯⋯」\   \ 「我是一名臨床心理師。我在前線,治療人們最難被治癒的心傷。」閱讀文章,看看她眼中的故事→\   \ #無國界醫生 #心理治療 #英國 #公益 #戰亂 #好文再讀\   \ ▍換日線 2 月徵稿活動:我的異國戀情 → bit.ly/2FZHHIX\ ▍換日線 2019 春季號《一畢業,就出國》→ bit.ly/2G3bn6Z\ ▍幫《換日線》做視力檢查,抽地圖毛巾→ bit.ly/2Rs2K8a

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\ 臉部肌膚的保養重要,也千萬不要忽略頭皮的保養喔!頭皮與臉部也算是同張臉,頭髮可是人們的生命啊?\ 頭皮的保養跟臉部都是有一定的程序,不單單只是清潔保養,甚至是洗完頭髮後的頭皮養護、還有最相關的每天使用的頭皮系列。\ \ #用的東西很重要,單純且許多人也都使用的品牌,\ 髮基因【頭皮護理】專家

在台灣已經上市到許多沙龍店、都指定專用他們的頭皮保養,連各大的美髮設計師也認證,自己使用起來就會更加的安心!\ \ ?看更多美髮篇|http://livi1233.pixnet.net/blog/post/267101540\ \ 我自己是這樣子➡️ 梳頭髮- 沖頭-起泡洗兩次(洗髮時按摩)-潤髮(停留時順便按摩頭皮)- 整顆頭皮沖乾淨- 吹髮前噴上頭皮水 - 吹整-抹髮油前後。\ \ ?瑞水粉也可以跟我分享!你們的每日頭皮保養方式唷 ❤️\ #頭皮護理 #落髮保養 #頭皮保養 #養護 #基本頭皮保養 #頭皮保養套組 #搶救落髮套組 #髮品推薦 #髮品伴手禮 #禮物推薦 #洗髮 #甦活洗髮精 #冰鎮護理素 #頭皮調理精華露 #頭皮水 #護髮素 #洗髮精 #髮基因 #沙龍專用 #美髮店專用 #設計師專用\

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\ 回台灣啦,馬祖、福州,再會!\ \ #馬祖 #福州 #馬祖小三通\

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\ ❄️台灣剛入冬的時候,雖然氣溫忽冷忽暖還沒到需要出動大衣的程度,但是突然來個鋒面,早晚的溫差大!溼冷的氣候一定要做好保暖,否則很容易感冒的呀!http://bit.ly/2PCUJ3W\ \ 所以呢我特別重視夜間的保暖,秘技就是穿上100%台灣製的WIWI遠紅外線溫灸刷毛發熱衣\ \ ?前陣子

去日本長野出外景,緯度比較高10幾度的氣溫,冬天也來的早一些\ 但有著WIWI的發熱衣,讓我在日本禦寒沒煩惱~\ 長野早晚溫差大,山區和晚上真的很~冷\ 所以呢,我都採取洋蔥式的穿法,睡覺時都穿整套的發熱衣\ 外出則是最裡面內搭WIWI發熱衣,再加上任何上衣,或者把發熱衣當素T外面直接穿針織外套,\ 晚上氣溫下降再把輕羽絨穿上。\ WIWI發熱衣它內裡細緻的加倍刷毛、7.6度昇溫發熱、Y型中空斷面纖維還能阻擋冷風,不用穿很厚重就能達到保暖效果了??\ \ 有別於一般的發熱衣多了0.82奈米遠紅外線功能,幫我體內產生熱循環,手腳也不會冷冰冰,穿一整天遠紅外線也幫忙修復身體,在工作時我也更有精神\ \ ?而且WIWI刷毛發熱衣真的很好搭\ 有圓領、V領、立領和高領,還有各種顏色\ 發熱褲也一樣,九分的、踩腳的,一定找的到自己喜歡的。\ 以前買的發熱衣真的只敢內搭在裡面,但WIWI這系列直接單穿或露出來也沒問題??\ 因為它穿起來挺,不是很軟很薄看起來就是衛生衣的感覺?\ \ ✨此外它高彈性纖維的設計洗完易乾之外,抗起毛球4級可以穿很久呀~~\ 一件只有94公克,輕薄旅遊帶好幾件也不佔行李的空間\ \ 已在緯度較高的日本接受考驗的WIWI刷毛發熱衣、褲,回到台灣迎接之後的冬天就沒什麼好怕了呀???\ \ 今年的冬天我可是準備好幾套的WIWI發熱衣24小時陪著我和家人,你們也快去準備吧!\ \ ?銷售第一!WIWI遠紅外線溫灸刷毛發熱衣任2件$990 滿1500免運▶ http://bit.ly/2PCUJ3W\ ?限量販售!WIWI迪士尼系列漾彩刷毛發熱衣任2件$1290 ▶ http://bit.ly/2Pz9eWw\ ✌新品上市!WIWI遠紅外線發熱抑菌按摩襪任4雙$990▶ http://bit.ly/2PCgcdl\ ☎訂購專線:02-26081020\ ?加LINE諮詢? bit.ly/加WIWI的LINE\ \ #WIWI發熱衣 #遠紅外線 #吸濕排汗 #一夜乾 #熱加倍刷毛 #抗起毛球 #台灣製造\


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沒事多喝水 促進新陳代謝 多喝水,多喝水,多喝水,因為很重要所以要說3次。 都說女人是水做的,不

只女人要多喝水,男人也要多喝水,人體70%是水分,建議每天大約喝2000cc的水,每次200cc。 喝水好處多多,幫助減重,提升免疫力,預防心血管疾病,排毒,促進新陳代謝,改善便秘,活化腦部,改善頭痛,預防口臭......。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 一早起床,喝200cc的溫開水,促進腸胃蠕動,幫助排便,預防便秘,排毒。 進公司後,先去茶水間將心愛的保溫瓶裝滿水,放在醒目的地方,提醒自己中午吃飯前,至少要喝500cc的水,中午吃完飯,再喝500cc的水。 動腦前先喝水,因為腦組織75%是水分,用腦時喝杯水,可以促進清醒,增加思考敏捷。 睡前則別喝太多的水,避免半夜頻尿睡不好,隔天還會水腫。 R 忘了提醒你,多喝水,答應我,一定要養成用心愛的保溫瓶多喝水的好習慣。 ♥️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #多喝水沒事沒事多喝水 #多喝水沒事 #沒事多喝水 #多喝水 #喝水 #水 #water ## #飲料 #女人是水做 #新陳代謝 #水份 #保溫瓶 #保溫杯 #溫開水 #水杯 #解身體的渴 #水水 #喝水的好處 #drink

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‍⚕️翻船也有可能骨折!要怎麼判斷?  骨踝扭傷的造成的骨折通常是在高衝擊扭傷的情況下出現,例如起

跳落地的瞬間翻船。  那如果遇到要怎麼判斷呢? Dr. Ian Stiell在1993年就提出了一個叫Ottawa ankle rule的原則,裡面有提到  1️⃣在內踝或外踝末端六公分處有壓痛 2️⃣在舟狀骨第五蹠骨基部有壓痛 3️⃣扭傷或馬上就醫到急診室後無法承重  如果滿足1️⃣或2️⃣加上3️⃣則代表有骨折的風險!請到到可以照x光的醫療院所進行檢查。  這個Ottawa ankle rule甚至在2003年已經有系統性文獻回顧證實具有一定的參考意義的喔!  在臨床應用上,在測試承重能力的時候一般不會單純的站着,最好是可以走三到五步,如果出現嚴重疼痛和跛腳,則是代表承重能力有問題。 在觸診的部分,我是比較習慣使用輕敲的分式,而且在內外踝的部分可以試試看輕敲離痛點較遠的區域,如果會誘發痛點的疼痛加上承重能力缺失的話,就會請患者先做影像學檢查囉!  以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊,有興趣了解可以追蹤分享及留言告訴我你想知道什麼內容喔!  #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #腳踝扭傷 #腳踝受傷 #翻船 #慢性腳踝不穩 #腳踝不穩

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一直都是 @ticon.tw 帝康光漾瞬間系列隱形眼鏡的腦粉,這次全新上市的光漾瞬間日拋系列,是小直徑

的唷!配戴更為舒適,戴了隱形眼鏡2X年老手的我,一直沒有嘗試過日拋,這次實戴真的幾乎感覺不到它的存在~ 迷光紫是半透明的清澈溫柔眼神,一些迷濛感,搭配橘粉色調的眼妝很適合。 波光綠是低調的自然美瞳,給喜歡特殊色,又想低調的你(妳)~搭配乾淨的眼妝,呈現透亮感。 暮光褐的微混血感,鎖定所有目光,日常上班上學很ok~搭配咖啡色眼妝整體印象感更加分。 無邊框的外圈,柔霧了眼神,輕韓系的效果非常自然,有沒有化妝都很適合,配戴一整天也不乾澀,喜歡的朋友們趕快去各大眼鏡行通路購買吧! #帝康 #帝康ticon #光漾瞬間 #隱形眼鏡 #輕韓系 #濾鏡感隱眼 #每個眼光美的瞬間 #美瞳 #小直徑 #contactlens #contactlenses #eotd #瞳 #日拋 #韓系隱眼 #美瞳推薦 #隱形眼鏡推薦 #腦粉 #暮光褐 #波光綠 #迷光紫 #眼妝 #眼妝分享 #콘택트렌즈 #コンタクトレンズ #lens #like4like #eyes #合作文 #分享文

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#韓式小吃 · 東門市場裡的小吃,終於吃到韓劇裡時常出現的一串一串的魚板串,比黑輪出色非常多。血腸口感

像是大腸包粗粉絲也沒有大家說的腥味,這個我可以。綜合辣炒年糕醬汁超讚,年糕QQ很完美,黑輪比起清湯煮好吃 · · · #vsco #vscotaiwan #foodpic #foodie #delicious #likes #Korea #travel #奶茶不甜 #奶茶不甜在韓國 #韓式魚板 #辣炒年糕 #血腸 #

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動動手指滑 - 夏天就想來杯消暑的清涼冰沙 花蓮北濱海提附近有間可愛的冰沙店 「四維先生鳳梨冰」 去年

去花蓮的時候還撲空 因為不是鳳梨季節就沒有賣 這次終於買到了 鳳梨冰裡吃到真材實料的鳳梨果肉唷 喝完超消暑的 - 鳳梨冰ᴺᵀ40 - 四維先生鳳梨冰 花蓮縣花蓮市北濱街43號 ⏰11:00-17:00 - #四維先生鳳梨冰 #鳳梨冰茶 #鳳梨冰 #花蓮美食 #花蓮甜點 #花蓮 #花蓮必吃 #momo遊花蓮 #momo吃美食 #popyummy #popyummy花蓮 #cakotravel #wowforfood #hualien #pineapple


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