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\ 自己榨果汁,\ 才發現外面賣...

\ 自己榨果汁,\ 才發現外面賣的果汁也太~甜了吧!?\ 自己烘烤蛋糕,\ 才發現市面上的西點是要加多少糖和奶油,\ 才能如此又香又甜?\ .\ 過度糖份 ? —> 早死 ☠️\ .\ 也有科學研究證實過糖和胰臟癌有關,\ 所以每次課堂上看到你們滿桌的甜甜圈?、可樂、果汁、珍奶(而且

還不用環保吸管??),\ 俐媽心中就一直浮起 “early death”?!\ .\ 孩子,貪甜可以,但要適度呀~\ ————————————————\ ? 俐媽英文教室:甜食早死篇\ ? sugary beverage (n.) 甜飲\ ? sugar-sweetened beverage (n.) 含糖飲料\ ? journal (n.) 學術期刊\ ? circulation (n.) 循環\ ? processed food (n.) 加工食品\ ? take ... into account 把⋯列入考慮\ ? consumption (n.) 消耗\ ? intake (n.) 攝取\ ? longevity (n.) 長壽\ ? weight gain (n.) 體重增加\ ? diabetes (n.) 糖尿病\ ? stroke (n.) 中風\ ? consistent (a.) 一致的\ ? adverse (a.) 不利的;相反的\ ? metabolic (a.) 新陳代謝的\ ? obesity (n.) 過胖\ ? epidemiology (n.) 流行病學\ ? regarding (prep.) 關於\ ? refrain from N/Ving 戒除\ ? regimen (n.) 養生\ Source: https://www.livescience.com/65011-sugar-sweetened-beverages…\ ————————————————\ 人不能見了棺材⚰️才掉淚?啦!\ .\ #俐媽英文教室 #俐媽英文教室甜食早死篇 #俐媽英文教室健康篇 #sugarybeverages #sweetenedbeverages #earlydeath #prematuredeath #longevity #healthyintake\

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\ 天使臉孔 魔鬼的手臂!?\ .\ #fitness #fitnessgirl #gymgirl #bodybuilding #biceps #strongnotskinny #personaltrainer #健身 #重訓 #增肌 #減脂 #自律 #自己的二頭自己練 \ #個人教練eleve

n \ #worldgym板橋中山店\

一秒都不能接受 ? 這聲音太折磨人...

一秒都不能接受 ? 這聲音太折磨人了 ?\ .\ #刀叉 #聲音 #碗 #盤子 #接受 #噁心 #刮 #scratching #sound #fork #bowl #knife #hate #omg #bear #日常 #每天 #插畫 #生活 #daily #everyday #art #artoft

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孕婦保暖真的很重要~ \ 之前還在孕期的我,超注重身體,怕一著涼,連帶著影響肚子裡的寶寶,所以我對保暖這塊很注重,剛好又收到WIW發熱衣的邀請,好符合我那時孕期的保養需求? http://bit.ly/2B5ic4O \ \ Tiss那時孕期是第9個月,剛拿到時版型看起來好貼身,沒想到穿上去它的彈性很

好,舒適合身,也沒有緊繃的感覺,天氣冷的時候穿著真的好暖和,原來是因為WIWI還有遠紅外線活絡生理+熱加倍刷毛,將溫度都鎖在身體周圍,讓我手腳都暖暖的,那時我都整天穿搭,睡覺穿的也暖呼呼好好眠 \ \ Tiss試穿後覺得好保暖,趕緊趁寒流來襲前也幫我家大寶也準備,WIWI的吸濕排汗做得還不錯,流汗很快就乾,不會覺得悶到不舒服,且小朋友活動量大,一定要挑選吸濕排汗的衣服,才不會讓他們悶濕汗吹到冷風,馬上就哈啾? \ \ 最近剛生完小孩的我,穿了WIWI發熱衣讓身體暖和氣色更加分?在家直接穿上一套發熱衣褲,可以輕鬆又保暖的照顧小孩!且WIWI還是100%台灣製造的,快來幫全家人的溫暖都準備好吧????\ \ 更多的穿著體驗以及商品特色說明請看這邊? http://bit.ly/2B5ltRE \ \ ✌銷售第一!WIWI遠紅外線溫灸刷毛發熱衣任2件$990 滿1500免運▶ http://bit.ly/2B5ic4O \ ?浪漫冬日!WIWI I迪士尼系列漾彩刷毛發熱衣任2件$1290 ▶ http://bit.ly/2AXILsz \ ✌雙腳呵護!WIWI遠紅外線發熱抑菌按摩襪任4雙$990▶ http://bit.ly/2B2mfPo \ ☎訂購專線:02-26081020 \ ?加LINE諮詢? http://bit.ly/加WIWI的LINE \ ?門市資訊? http://bit.ly/查詢門市 \ \ #WIWI發熱衣 #遠紅外線 #保暖衣 #吸濕排汗 #一夜乾 #熱加倍刷毛 #抗起毛球 #台灣製造 #孕婦保暖 #小孩保暖

\ #回到台灣的假日\ \ 台北...

\ #回到台灣的假日\ \ 台北20度左右的天氣\ 雖然濕濕涼涼的\ 但想到那時從北京機場要搭機回台\ 室外-10度的心情\ 不禁感動身在台灣\ \ 也去過寒冷國度的同事和黃老斯說\ 如果知道當地很冷\ 他都會帶 #枸杞 和 #紅棗乾 切片\ 然後兌熱水放進保溫瓶裡\ 隨時喝著身體

也暖了\ #讚嘆老祖宗的智慧\ \ 下次黃老斯也來試試看\ (或是廠商歡迎洽談?)\ \ —\ \ ? #爸媽請放心 ?看書這邊請➡️ https://reurl.cc/MdYqK\ ? #黃老斯Youtube頻道 訂閱 ? https://reurl.cc/o9zll\ ? #黃老斯BLOG教職分享 ? http://othuang777.pixnet.net/blog\ \ ? 黃老斯LINE貼圖上架啦!來此購買 ?https://store.line.me/stickershop/product/4494525\


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鹹香誘人的金沙炸雞 - 鹹蛋金沙真的是魅力無法擋啊!現在風潮也吹進了炸雞界!在肯德雞吃到了淋了金沙的酥

脆炸雞,來分享一下! - 金沙富貴脆雞XL套餐  ɴᴛᴅ 185 *內含金沙富貴脆雞2塊+雞米花(小)+原味蛋撻+香酥脆薯(中)+中杯飲料 - 金沙富貴脆雞一拿到手就聞到迷人的鹹蛋香,再看到酥脆炸雞外裹的那層黃澄澄金沙醬跟的灑上香料跟帕馬森起司,本就是金沙粉的yorkie媽肚子就蠢蠢欲動的餓了起來! - 味道會那麼誘人原來是金沙醬裏有放檸檬葉跟蒜頭,淋在微辣的咔啦脆雞上,是兩種香氣加乘作用的結果啊! - 咔啦脆雞多了金沙醬的鹹香加持,味道 up up !吃起來還有沙沙的口感,跟柔嫩多汁的雞肉非常搭!幫西式炸雞注入了中式料理的元素,真的蠻好吃欸!喜歡鹹蛋黃金沙的人一定要試試! - 另外,這金沙脆雞金黃色的外表很喜氣,是#過年限定款,很適合守歲的時候跟家人分享! - 圖中的淋金沙醬,是為了增加效果,商品沒有另附醬汁喔! - ━━━━━━━━━━━ #肯德基KFC-高雄崇德餐廳 高雄市左營區崇德路311號 10:00–23:00 ☎️07-3415698 ━━━━━━━━━━━━━━━ #Fy吃東西#高雄美食#美食 #高雄小吃 #美食攝影#高雄 #food #foodie #肯德基 #金沙富貴脆雞 #鹹蛋黃 #金沙 #KFC #肯德基炸雞 #過年 #炸雞 #過年限定 #foodphotography #kaohsiung #foodvideo #kaohsiungfood #foodlover #yum #foodsharing

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終於來看Vessel了! 提早一天網路預約就好嚕 門票零元還附八層樓梯讓我運動 真的很佛心! #ve

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麗如沒有近視喔~ 但偶爾我還是會戴隱形眼鏡 來讓眼睛變的更深深邃 想要日系風,韓風,還是歐風都可以靠隱

形眼鏡的顏色來呈現不同風格喔 - @miacare_tw 美若康隱眼一整天戴起來 沒有讓我覺得眼壓很高頭重重的不舒服 反而舒適到我一度忘了它的存在 照鏡子才發現我有戴隱眼~是不是很誇張! - 我戴的是星漾褐,顏色蠻自然的~ 也不會突兀很適合日常戴喔~ 看了一下包裝,原來美若康彩抛是目前市面上唯一的矽水膠彩抛,擁有高透氧好處難怪長時間配戴比較不會吸淚水讓眼睛感到乾乾的 為了讓眼睛美麗也要選擇的健康隱眼喔~全系列都有抗UV喔~ - 產品細節及花色 http://www.miacare.com.tw/ - #美若康 #miacaretw #隱形眼鏡

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. 謝謝妳讓我知道當媽媽的辛苦❣️ . . . . . #謝氏夫妻 #小豬寶 #乳名是小豬寶 #孕肚

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• #抽書 ⠀⠀⠀⠀⠀ 好朋友書書出書了!(好饒口) ⠀⠀⠀⠀⠀ 書書來自高雄。她曾形容我像南部小孩,

不是她印象裡的台北女子。這話在台北小孩耳中聽來,有點感動。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 我和她初次見面約在兩地中間,台中。 我們一拍即合。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 我也不曉得一拍即合是因為個性,還是所學。當書書提到她畢業於社會系,我眼睛發亮。她大概沒想到,這個被世人看作「沒什麼產值的科系」,一個初次見面的陌生人竟會如此喜歡。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 《#在你的掌紋裡迷途》是她的第一本書,一本粉紅色的迷路自白。路途始於家庭的易碎巷,經過愛人的平靜路,最後抵達自己的盼望里。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 在她的字中,我看見了愛與死。但詭異的是,兩者不是對立出現,經常彼此包覆。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 那是循環的過程。如書書所言「書寫便是輸血」,將壞死的血輸出,新的愛才會進來,才能進來。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 抓住、放手。 學會放手,只是為了將更大的東西緊握,例如愛,例如未來。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 我挑了「#虎尾蘭」與她的書合照。 虎尾蘭是我書房養的植物,小名是「空氣清道夫」,它能吸收空氣中的有害氣體,並釋放出好的負離子。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 這本書,就像她的虎尾蘭。 她的字,把黑暗的日子吸去,吐出一份向光的自己。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⚠️抽獎活動已截止 得獎者 @han__66 @bonnie419ohya ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 書中指向三種迷路,卻也是三條通向愛的路。我們知道有些際遇注定風雨,有些路徑沒有道理。然而每一場不期而遇的關係,都預備著嶄新的自己。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 謝謝書書打開了門,讓我們住進她的字裡, 我們跟著她在愛裡迷路,也在愛裡找到歸宿。 ⠀⠀⠀⠀⠀ #郭書書 #你說話呀 @yousaidthat_


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