關於「心跳130運動」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：

達不到最大運動心率怎麼辦？心臟科醫師：心跳依活動強度可分5等級。

2021年2月25日 · 該怎麼評估運動是否有效，心跳速度就是一個很好的參考標準，根據國健署的運動指引，想改善心肺耐力，運動時心跳率應達最大心跳率60％以上，稍微流汗並自覺 ...： 。

促進健康體能的方法。

運動強度：, 運動時心跳率應達最大心跳率(註)百分之六十以上,稍流汗並自覺有點喘又不會 ...： 。

運動強度夠不夠？醫師教你做評估。

2017年9月26日 · 這樣的分數可以簡單的應對到心跳率，算是有很高的相關性，也就是6分是應對到心跳60下/分的情形，而13分則是心跳130下/分。

以柏格自覺費力量表而言，當 ...： 。

什么运动可以让心率达到130左右 - 百度知道。

2017-05-16 本人运动心率过快，平时只有70左右，走路心跳都到了130，慢... 2011-09-23 跑步心率达到多少最合适 1116; 2010-11-04 心脏 ...： 。

【詢問】運動後血壓心跳。

2021年4月28日 · [PDF] 運動後不同恢復方式對高中籃球選手血壓及心跳率變化之研究因為運動時 ... Google Newshttps://news.google.com › hl=zh-TW › TW › ceid= .。

[PDF] 運動持續時間對大學男生心肺功能的影響。

階運動為訓練方式，運動強度維持在每分心跳率120 至160 次，經八. 週每週三天的間歇訓練後，用t 考驗及獨立 ... 與運動至心跳率分別達120-130 b個ts/min. ... FL的甘.。

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Google Fit：活動追蹤功能- Google Play 應用程式。

評分 3.6 (477,795) · 免費 · Android新版Google Fit 讓你享有更健康、更有活力的生活！ 很難說你一定得做哪種運動和多少運動量才能保持健康。

因此，Google Fit 與世界衛生組織(WHO) 和美國心臟協會(AHA) ...： 130 tw。

每週運動次數完整相關資訊| 健康急診室-2021年7月。

運動強度：, 運動時心跳率應達最大心跳率(註)百分之六十以上,稍流汗並自覺有點喘又不會太 ... Google Playplay.google.com › store › apps › details › TW 評分4.6 ...。

心跳180 – Kygim。

這是一個常態課程，是房顫還是室上速，運動中除了看心率表意外，為免違反醫療法規， ... 腫瘤科3個回答推薦李晨向冰冰求婚片曝光心跳180 拖住人哋媽咪facebook twitter ...