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，是葷食朋友也能接受的料理，重點!份量超級無敵足夠，吃飽又吃巧  #和風咖哩與起司球飯　₦₮➋➌⓿ ️起司球外酥一口咬下還會牽絲，有一點點茴香的味道，因為拍照拍太久，冷掉吃普普(可能我腦海中一直想像肉丸子的味道吧)，小菜搭配#芝麻豆腐 ，豆腐的細緻度很高 綿密感十足  #十三香麻辣鍋　₦₮➌➊⓿ 冬天就是要吃麻辣鍋才過癮，之所以叫十三香是因為來自經典的十三種中藥✨的獨家配方，麻辣鍋看似油膩，但其實喝起來很順口，不是辣到頭皮發麻那種，而且搭配的#黃金泡菜 超對味  #番茄酸辣義大利麵　₦₮➋➋⓿ 除了番茄之外，還加了紅蘿蔔、西洋芹等其他香料，切碎之後下鍋拌炒熬煮，等到醬汁的水分蒸發的差不多，番茄醬變的濃郁又濃稠，只是辣度的感受就比較輕微，但是份量很足夠是男性朋友們也能吃飽的份量。  #紅豆抹茶奶酪　₦₮➑⓿ 柔滑的奶酪吹彈可破，看似很普通的抹茶奶酪卻有著濃郁的滋味，尤其抹茶跟紅豆根本是絕配，加上乳香柔滑的奶酪，讚爆但是價格有點小驚悚，如果是半價的話我覺得我會點兩個來吃欸XD (所以我決定要自學做奶酪，做很多然後自己全部吃掉hahaa)  - #在廚房 ⌚️11:00-14:30 ⌚️17:00-20:30 (每週二公休) ☎️04 2481 9886 台中市大里區東興路62巷36號  #popyummy #popyummy台中 #foodie #台中美食 #igfood #instafood #taichungfood #相機食先 #taiwanfood #popdaily #yummyday #素食 #台中素食 #素食料理 #素食餐廳

蜜 在背後捅了我無數刀 繼續踩著我血淋淋的的背往上爬 我以為的藍顏知己在利益用盡後 舔不知恥的一腳把我踹開 至於餘下的那群人 發現我的血肉已經被啃食的差不多 便像禿鷹豺狼般鳥獸散 當有人問起 為什麼跟以前的人不再聯絡了？ 我總是雲淡風清 說：就是緣分到盡頭了吧 但為此我頭頂開始斑禿 過上了不吃身心科的藥物 根本沒辦法正常運作生活的日子 手抖到器械都拿不穩 時間是一劑良藥 我慢慢的適應了在谷底的生活 但沒有好起來 生活仍然是一團糟 直至某天 可能是上帝真的覺得 是時候把窗戶打開大一些 我遇上了仙女 @imrux2 帶我慢慢的修復損傷的心 即使我在狀態很差的時候對她很壞 她仍然不計前嫌把我領在身邊 再後來，我遇上了 @x.nnnn 她也是我的五專時期認識的人 但她讓我知道 並不是每個人都只看著利益 而是一樣奉上柔軟真心 這也是為什麼 我現在的核心價值觀 是”幫助更多需要的人” 因為我想讓每個在泥沼裡的你或妳 明白一件事 這世上是有很多爛人沒錯 但其實，把眼淚擦乾 會發現一路上其實有這麼多好人 上帝也許不能即刻救援 但在此之前我想用綿薄之力 拉起還倒在地上的你 我是個愛記仇的人 那些虧欠我的雖然我已原諒 但不代表我不會一筆筆算帳 發自己的光，不要吹熄別人的燈。 願你我永遠善良有能力照亮更多 並為自己爭一口氣 #女子力#反霸凌#感性文#身心靈健康

後確診武漢肺炎的夫妻，讓抗疫之路更加緊繃，也讓已安排要出國的朋友們都更加緊張！  中央流行疫情指揮中心指出，這個病例是在飛機上感染的機率非常大  因為飛機是密閉空間，空氣不流通，身為第一線服務客人的空服員，我們是高危險群  而武漢肺炎的潛伏期很長高達14天，這是最讓人害怕的！  除了戴口罩已是基本配備，我自己也會準備消毒噴霧、乾洗手，跟抗菌紙巾  在飛機上工作空服員都會盡量使用手套，尤其是在收餐盤時會減少很多直接接觸的風險。  武漢肺炎疫情在世界各地繼續延燒，在這個時候真的建議不要出國。  如果無法避免必須要出國的人，身為乘客你在搭飛機時，可以做好以下7️⃣大防疫措施保護自己！   1️⃣戴口罩： 建議旅客們都要自備1-2個口罩上飛機，航空公司目前口罩也很短缺。  因為機上組員們都要用，不見得會有額外提供給客人，所以一定要自己準備。  除了用餐時其他時間都要戴著，用完餐後就迅速再戴上。  如果是短程航班可以直接在機場或是家裡吃飽，上飛機就乾脆不要吃了，全程都可以戴著。  另外在機場等待轉機的旅客也別掉以輕心，一樣要戴著喔！   2️⃣近視者戴眼鏡： 除了飛沫傳染途徑以外，病毒也可能從眼睛進入，這時候就別管美不美了，安全還是比較重要啊。  尤其是搭長途飛機的人，10幾個小時的時間很長，眼睛也會很乾，就直接戴眼鏡上飛機吧！   3️⃣自備酒精噴霧消毒： 上飛機後直接拿著分裝後的小酒精噴霧（100ml)或酒精棉片、殺菌濕紙巾來消毒自己的座椅、電視螢幕、餐桌，因為這些都是你會一直碰觸的。  飛機上的細菌很多，來來回回這麼多旅客，用酒精噴霧消毒是最殺細菌的方法。   4️⃣不要使用飛機備品： 在非常時期就不要用枕頭和毛毯了，如果真的要用，記得再拿酒精噴霧消毒一次。  有時飛機上真的很冷，建議大家可以帶輕羽絨外套，不佔空間又好摺，有帽子還可以直接蓋住頭。   5️⃣自備保溫杯： 在飛機上一定要補充足夠水份，不管你喝不喝飲料，水一定要多喝。  當然可以跟空服員要水，但也並非每個航班都有瓶裝水，就算有量也不夠。  最好的辦法就是自備保溫杯，然後請空服員幫你裝溫水/熱水，喝起來更安心。   6️⃣勤洗手： 專業醫生們都一再宣導勤洗手很重要，在飛機上當然也是一樣。  另外，廁所內的細菌也很多，上完廁所時，請確實用廁所內的洗手乳清潔，避免直接用手觸摸眼睛或口鼻。   7️⃣盡量減少與他人近距離接觸： 有時飛機很滿，難免旁邊都會有乘客，為了安全起見，不要與他人近距離接觸，像是握手擁抱之類的。  這時不是表現親切和禮貌的時候，在飛機上把口罩戴好戴滿的清一色是亞洲人居多，有一些西方人不一定戴，所以就格外小心做好自我防護。   最後提醒，其實行李箱也非常髒，細菌也超標，所以不管是抵達目的地或是回國的旅客，別忘了一樣用酒精噴霧消毒。  要能夠抗病毒，平常要睡飽睡好，飲食均衡，提升自己的免疫力也很重要！  因為有辛苦又優秀的防疫人員、醫護人員們站在第一線為我們把關，才讓台灣的成功防疫讓全世界看到。  為了能夠盡快控制住疫情，除了做好個人衛生防疫以外，出國和入境的相關規定和政策請一定要配合  千萬不要隱瞞也不要覺得僥倖，若有身體不適請立即撥打1922，依指示就醫。  相信大家都很想早日恢復正常的生活步調，所以非常時期大家的努力配合真的很關鍵  不只是為了他人的健康，更是為了保護你自己，還有所有你愛的家人和朋友們。  #記得提醒最近要搭飛機出國的朋友  #emilypost #coronaviurs #NCP #anticoronavirus #personalhygiene #washhands #antibacterial #handsanitizer #ethanol #behealthy #inflighthygiene #takecarofyourself #武漢肺炎 #防疫 #防疫措施 #防疫必備