標籤:月經沒來的貼文


波特最近學到好多新技能?常常逗笑我...

波特最近學到好多新技能?常常逗笑我們大家!\ 雖然還不太會說話~\ 但總能用簡單的肢體語言告訴我們他的需求?\ \ 像是這陣子他想睡覺的話 就會自動去抱奶粉躺好?\ 希望我們泡奶給他喝?\ 壯漢不愧是壯漢 不是抱小被被而是抱整罐奶粉?\ \ 每天都會有好多人問我怎麼把小孩「養好」\ 我也沒有其他的

秘訣??‍♀️\ \ 就是讓他多動自然就會餓\ 所以波特每天公園消耗電力兩趟?可是基本的呢!\ \ 再來就是奶粉的補充 好的奶粉幫助真的很大?\ 波特現在都喝?美強生親舒水解蛋白配方?\ 所以無肉不歡的肉食波特 每天便便都超順暢的\ \ 養小孩真的不要太強求吃多吃少 逼死自己\ 如果這餐吃得少?就多喝一點奶奶沒關係啊!!!\ (我第二胎真的看很開了?)\ \ 你們也知道~姐也不想小孩長太大 不然扛14公斤小胖子真的很吃力啊?\ \ #親舒水解 #美強生

#神力女超人運動?‍♀️ #我不是...

#神力女超人運動?‍♀️ #我不是故意拉斷彈力帶的\ \ ▍吃完運動動完就吃:今天落實吃飽運動,動完30~60分鐘內吃正餐的步驟,臀腿練的好紮實,手臂也要練的猛猛的。\ \ 不知道是不是昨天重訓太累,\ 還是最近校稿太操勞,\ 我居然睡到中午12點半才起來?\ #這樣的媳婦怎麼可以…\ 重點是兩位小姐

也跟我一起睡好睡滿?\ \ 媽媽被時鐘嚇醒之後,\ 問一下小孩對中餐有什麼想法?\ 孩子說:想吃早餐式的午餐\ 黑媽:啊不就是早午餐~嘖\ #今天的168從下午1點開始6點結束\ 於是變出個大份的豬排蛋吉士吐司、現磨無糖豆漿,\ 全麥榛果吉拿棒、熱可可、黑糖小泡芺,\ 預備要飽到晚餐?\ \ 吃飽喝足後,全員各自解散,\ 媽媽針對上下肢做了一套肌耐力運動,\ 利用被我拉斷彈力帶做了,\ ●二頭彎舉●划船●彈力帶夾胸\ 沒想到斷掉的帶子還是好棒棒!\ 接著用江湖上有翹臀圈之稱的帶子做,\ ●深蹲●側抬腿\ 做完這部分,跑去騎20分鐘飛輪,\ 回來接著練臀部肌群,\ ●跪姿後抬腿●驢踢●各種橋式變化●蚌殼式變化\ 每一個動作做3組,每一組做15下,\ 全部做完大概花了2個多小時?\ \ 然後…喝完一大杯乳清,\ 和菜爸一起下廚準備晚餐??\ 補充優質蛋白質和蔬菜,\ 因為今天很認真運動,\ 對我這個飯桶來說一定要吃白米飯,\ ●獎勵心理\ ●協助肌肉合成\ 吃完運動動完就吃,多美好的連假結尾~\ #一切就是為了吃更多\ \ #黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami #防疫運動 #蝴蝶袖 #臀練第二天 #彈力帶 #訂閱YT頻道

壞拿鐵☕️又再度出現啦??\ 本週...

壞拿鐵☕️又再度出現啦??\ 本週連續四天都在這兒\ 又要繼續過著美國時間了?\ -\ 用這張有老鼠耳朵的拿鐵\ ㊗️有情人的寶寶們情人節快樂?\ 沒情人也沒關係就來18找我一起當快樂的單身狗(?)?\ #18tc #壞拿鐵 \ #鼠年 #鼠年大吉 \ #情人節 #情人節快樂 \ #這天除了工作都不出

門了?

❖ ??貼心提醒⠀\ ▾⠀\ ❶ ...

❖ ??貼心提醒⠀\ ▾⠀\ ❶ 口罩濕了或微濕就該換囉!⠀\ ❷ 70-75%酒精的清潔.殺菌.消毒力最佳⠀\ ❸ 潛伏期較SARS更長的新冠狀病毒傳染率易急速攀升⠀\ ❹ 務必照顧好自己!⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\

.⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ #girls #portrait #portraits #selfie #selfportrait #mirrorselfie #portraitphotography #photography #good #working #day #daily #photo #ootd #fashion #life #style #outfit #night #tbt #love #beauty #cosmetics #accessories #lipstick #eyeshadow #take #care #keep #healthy

-\ [#吃貨露西in斗六]\ ➡...

-\ [#吃貨露西in斗六]\ ➡️肉桂捲\ ➡️焦糖阿曼\ ➡️白巧克力拿鐵?\ ➡️黑糖拿鐵☕️\ -\ ✔️各位農曆新年快樂呀~~?持續吃飽飽養肥肥的初三,趕快來刷刷存在感!? #安可安提 已經是每週幾乎都來報到的麵包咖啡店,請叫我VIP謝謝!XD愛店不多發幾次文覺得不好意思⋯(小聲?)\ -\

✔️致力於提供各種可頌麵包的安可,每次來都有小驚喜!這天來試吃到歐式酸麵包,喜歡歐式麵包的朋友可以來吃吃看~還有特別口味的小可頌,加了巧克力豆真的超酷,常來就能吃到各種實驗產品,很新鮮哈哈哈~不過他們招牌常態商品的 #肉桂捲 必推,肉桂控絕對不能錯過!粉邊吃邊掉好香噢~~☺️ #焦糖阿曼 是我第一次嘗試但馬上被圈粉!類似可頌但口感比較硬,因為在製作過程中加了糖,烘烤後表面變得稍微焦焦的,咬起來外頭酥酥脆脆,內層卻保有可頌的柔軟,超喜歡!❤️\ -\ ✔️白巧克力拿鐵上層淋了一圈糖漿,味道偏甜;黑糖拿鐵香氣很濃,每次來總愛坐在吧台,點一杯飲料坐一下午,邊和熱情的安可安提夫婦、愛講垃圾話的店員一起吵吵鬧鬧,我總想著哪天如果離開雲林,這裡一定是最捨不得的地方吧!?過年這幾天有營業到初五(週三),沒事的話記得來吃吃麵包喲~偷偷跟你們說新品巧克力吐司超厲害!?露西已經先預定一條ㄌ~~\ ☎️0965802280\ ⏰13:00-19:00(營業五六日一,有異動見粉絲專頁)\ ?雲林縣斗六市仁愛路122號\ #露西吃貨地圖 #安可安提 #instadaily #instafood #croissant #coffee #latte #foodie #bread #toast #cafe #afternoontea #dessert #cinnamon #bakery #yunlin #douliu #雲林美食 #斗六美食 #斗六咖啡 #斗六下午茶 #斗六甜點 #斗六麵包 #デザート #パン #ラテ #コーヒー


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Cynthia Sah ARKAD Fondazione #sculpture #sculptor

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#彼女與你的午餐時間 こにゃにゃちわ〜 3/28的私服大家還喜歡嗎 希望以後還有機會穿不

同風格的私服演出! 大家覺得有什麼主題適合彼女 或是什麼風格適合我呢  -  個人Facebook粉絲專頁 腳踝扭到了 個人Twitch ano13 個人Instagram anklesato 個人Twitter Ankle810 —————————— #昼食彼女 #chuusyokukanojo #Lunchgirls #lunchgirlsofficial #午餐團 #吃貨少女 #台灣 #台湾 #地下偶像 #地下アイドル #アイドル #idol #茜紅 #紅寶石 #腳踝 #あしくび #Ankle #黑髮 #黒髪 #ショートカット #いいねください #私服 #ootd #彼女與你的春日私服約會

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更多美食追蹤不錯過美食 · 全台#costco · 起司牛肉漢堡 (含飲料) $129 最近才新上市的

牛肉漢堡✨ 之前的泰式漢堡已經下架囉~ 有搭配飲料CP還不錯 漢堡本身還蠻大一顆的 咬下去很麵包很扎實但不會太乾 那個漢堡牛肉超厚一塊!!(*´∀`*) 配上番茄讓整體變得很清爽 很喜歡耶直接秒嗑(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 建議可以去加自助區的酸黃瓜+番茄醬 味道會更豐富唷~ 回購率╻ ╺ #晴ちゃんの食記20200326 #晴ちゃん吃漢堡 #好市多 #新品 #桃園美食 #中壢美食 #台中美食 #高雄美食 #下午茶 #美食 #台灣限定 #午後時光 #漢堡 #COSTCO #超市 #超市美食 #costco必買 #起司漢堡 # #hamburger #好市多漢堡

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迷人店舖。代針筆+旅行水彩 今天分享的是楊梅的一家燒肉店家,日式燒肉吃到飽~是Joyce 的愛店之一

附近喜歡的朋友可以去品嚐美食。 #肉肉#燒肉 #日式燒肉 #一燒十味楊梅店 #楊梅美食 #一燒十味昭和園

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內含超值優惠碼&影片料理步驟! ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ♡#珍珠樹即食珍珠 $480(一盒口味

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