我這次沒有敷麻喲?，只有顴骨的地方會有些微感覺，所以感覺很放鬆，還能邊跟醫師聊天呢?\ 我蠻喜歡這次音波的療程~期待之後的效果☺☺??~\ https://www.sainteir.com/service/se-c10/\ #聖宜診所 #音波拉提 #醫美 #台北醫美 #聖宜診所忠孝店#沈若蘭醫師 #聖宜診所中壢館

，所以每次冬天一到，後腳跟的皮就會開始變粗、增生，進而乾燥龜裂，就是一個自己摸起來不舒服又難以見人的後腳跟。\ 　\ ＃三天在社團被買大家到嫑嫑的第一名就是胎胎這幾個月最愛的足膜啦！\ ＃省錢懶人最適合不用一週就見效根本是去龜裂腳皮的神器來著（冬天也要保持滑嫩腳跟自己摸起來才舒服呀！）\ 　\ 、、、、、、、、、、、、、、、、、\ ＃直接進入胎胎使用爆愛心得：\ ➊ 說實話，闆娘推薦給我這個足膜的時候，我內心也是覺得：「這會有效嗎？該不會連闆娘都道聽塗說被騙吧...」結果我收到闆娘寄給我的足膜後過沒幾天我就跟闆娘說：「來！開！團！」超有感誒，這根本是立即會有感的東西耶！雖然我也是透過廠商提供的資料介紹後，上網查了不少類似的產品，但廠商也有一一解說網路平台上大多都是中國製的，沒有像我們是 ＃台灣製。落差就在於：「＃我們有加入日本的碧璽、＃鍺，以及人體重要的 ＃膠原蛋白。」\ 　\ ➋ 因為我們這款台灣製遠紅外線足膜，加入了日本nippi膠原蛋白（＃許多詳細資料請見發文的圖卡都有詳細說明噢！）所以實體摸起來非常非常柔嫩細緻，真的沒在開玩笑。我幾乎是是穿了兩天就決定要開團，因為超有感。當然問胎胎我太專業的遠紅外線或負離子原理我真的沒法解釋，但我只能給大家看我已經三個月沒做足部修護的後腳跟（上週還刻意只穿右腳沒穿左腳給大家看一下，真的有落差喔！）\ 　\ ➌ 為啥強烈推薦給我娘？因為很省錢啊！\ 像我娘是那種捨不得對自己好的媽媽（錢都被兩個女兒花光了XD），所以除了做臉之外，要她去手足保養根本是天方夜譚。但這次我自己會跟團買個幾組起來，因為我自己要多買一組替換，也想買給媽媽和妹妹一起用，畢竟只要套在三不五時套在腳上，腳後跟就可以在家自行保養，真的是讚到一個沒話說。而且是不需要天天穿，大概兩三天穿一次，穿之前可以先擦一下乳液，效果更明顯。\ 　\ ➍ ＃腳有龜裂就會勾到床單棉被感覺超阿雜\ 我不知道有多少女生會有這種感覺，但我跟闆娘都有。大家可能都感受過腳跟龜裂後就會很想摳腳皮，然後就會摳裂縫、死皮，重點是還不一定能清除得乾淨，這時候睡覺時就會有一種死皮摩擦勾到床單或被子，那種感覺不只阿雜，有時蓋天絲棉的還會想說該不會勾壞被子了吧（？）應該是沒這麼誇張，但那種觸感真的很不好，加上出門如果穿涼鞋或拖鞋或是老公男友看到，感覺好像我們自己沒有很愛惜自己的身體一樣，這樣真的母湯。所以胎胎真的超強烈建議大家買兩組足膜起來交換用，因為這真的是 ＃懶人又省錢的美容救星啊！\ 　\ ＃下半身的冬季救星們一次幫你拯救起來\ ＃足膜男女都可穿不限定只有女生喲！\ 　\ 　\ —————————————————\ ⭕️＃遠紅外線足跟滑嫩修護套\ ✓ 材質：美容級矽膠、天然能量微晶礦石、日本nippi膠原蛋白\ ✓ 產地：台灣 \ ✓ 尺寸：22-27cm \ ✓ 簡單使用中性洗劑清潔，自然風乾，可重複使用\ ✓ 不限男女都可使用\ ✓ 注意事項\ 1. 初次使用請先配戴20-30分钟，之後再增加使用時間（穿戴時盡量避免拉扯到透氣孔喔）\ 2. 每次使用時間請勿超過8小時\ 3. 皮膚出現異常狀况時，請停止使用，並洽皮膚科醫師\ 4. 請保存於陰凉乾燥處，避免高温或陽光直射\ 　\ —————————————————\ ⭕️＃義大利MOLYVIVI冰感褲 \ ◑ 顏色：黑色均碼 (建議身高 150 ~ 180 , 體重 40 ~ 70 kg )\ ✓ 褲長 : 75 cm ~ 拉伸 165 cm \ ✓ 腰圍 : 55cm ~ 拉伸 110 cm \ ✓ 臀圍 : 60cm ~ 拉伸 120 cm\ ★ 注意事項 : 因測量方式有所不同，相差 1~3 cm 均屬正常\ ◑ 材質：88%聚酰胺纖維，12%氨綸\ ◑ 產地：義大利設計師獨家打造，法義科技技術戰略合作，BYR Italy Co.Ltd監製，中國製造\ ◑ 製造方式：特殊織法，延展性佳，適合瑜珈穿，彈性回復率達100%，45-70公斤皆可穿！\ ◑ 超彈：褲子彈性布料裡外都添加了特制氨綸，擁有超過200%超彈恢復率，超級無敵有彈性\ ◑ 超輕：採用特殊工藝織造，整條褲子輕至只有180g，真正做到無感、無束縛！\ ◑ 科技功效：燃脂縴體／補水保溼／美白嫩膚（＃以上這些市面上實在有太多廠商都主打這些功能，我個人都是看看而已，主要還是要整體質感好、舒服、真材實料我穿上以後真的覺得夠有質感胎胎才會開團！）\ ◑ ＃天然微膠囊成份：乳木果精華／葡萄籽精華／瓜拉萃取物／綠茶素／紅藻精華/／苦配巴精華香脂等\ 　\ ——————————————————　\ ▼ 下半身救星：神奇腳膜 + MolyViVi魔力褲\ ・下單連結：https://gbf.tw/9ywbp\ ・開團日期：20191216～20191222 23:59截止\ ・出貨時間：1/8 開始依照付款順序出貨\ ・運費相關：本島訂單滿3000免運,未滿收$100／外島訂單滿$5000免運,未滿收150\ ★ 此團為免用發票店家（有需要收據請在備註註明）\ \ ．．．．．．．．．．．．．．．．．．\ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝\ ?客服聯絡方式\ 客服電話：02-55784571 #302 林小姐\ 客服信箱：[email protected]

養！甚至會有很多是誤判，例如雞塊在三大巨量營養裡脂肪佔最多，再來是碳水，最後蛋白值比例是最少的，以前總覺得雞塊=雞肉=蛋白質（大誤）\ \ ⚠️食物的營養素不會只有一種，此文是以三大巨量營養去分類，下圖會以比例較多的註記，三大維生營養都有代表比例較平均一點\ \ 就是這樣的誤判而產生問題而不自知，到底碳水多少跟體脂肪有什麼關係呢⬇️⬇️⬇️\ \ 低gi飲食好流行，減少脂肪累積的小技巧：\ https://v0929v.pixnet.net/blog/post/466656767\ \ #低GI飲食 #碳水化合物 #脂肪 #蛋白質 #炸物 #聚餐 #熱量 #卡路里 #起司條 #薯條 #雞塊 #披薩 #生菜沙拉 #Peggy自製卡路里圖文 #Peggy減肥後の新生活

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