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屈臣氏益生菌相關問答



健康搞定之後➡️我不說高效表現,我...

健康搞定之後➡️我不說高效表現,我做⁣\ ⁣\ 妳有看過自己夢想成真的樣子嗎?⁣\ ⁣\ 妳有感受過曾經以為不可能的成為現實嗎?⁣\ ⁣\ 90天,12週,3個月...⁣\ ⁣\ ?我又再次蛻變,也引領我的女超人客戶在高效健康表現上進擊⁣\ ⁣\ 我原本不是一個系統化、組織條理清楚的教練,但是,我發散

的夢想必須要變成GUT90天高效療癒原則的線上課程才可以幫助受苦的女性。所以我「決定」改變⁣\ ⁣\ 我先是「雇用」高效教練➡️ 在2020開始每週閱讀1本書➡️ 不斷投資自己的大腦? ➡️ 是人人效法的「行動派」⁣\ ⁣\ 2020年,引領10萬名華人女性由內而外自信閃耀是我每天起床跳下床的最快樂「拉力」。在3月1日,我確切地離這個10萬華人女性使命更近了,也正式擴大「超能力夢想學校」的女性健康支持圈 MASTERMIND⁣\ ⁣\ 我的女超人客戶們在「高效行動」上也不例外!原本與我約定今年2月開始GUT90天的女警?Penny與準新娘?仙女....都在去年12月提前選擇「相信自己」,不蹉跎光陰...(向右滑➡️看高效客戶成果)⁣\ ⁣\ 「我沒有想過90天不到可以把減脂減重、自信都搞定,還可以開始『教練』朋友,讓她們也可以『看見』潛能」 - - 這是在GUT90天療癒腸胃道+平衡荷爾蒙「女性必修課」每一週發生的「小勝利」場景⁣\ ⁣\ 2020年3月1日,WOW!經歷了4年一次的閏年2/29,我像是突然間又成長了10歲?過去30年,都沒有這一年踏入女性創業,專心服務女性高效健康來得成長速度。我心懷感恩「線上課程」開啟了我的眼界,我也承諾把這個聖火傳遞給正在尋求「幫助」的女性⁣\ ⁣\ ?妳不是孤單的!因為我與我的女超人客戶們已經打開大門,迎接妳進來,開啟妳與生俱來的天賦⁣\ ⁣\ ♦️2020年才剛結束兩個月,妳對妳自己下的新年新希望,行動到哪兒了?我與妳分享我的高效表現⁣\ ⁣\ 1. 每個月有6個女超人客戶加入GUT90天MASTERMIND,創造高效表現生活方式 ➡️ 每個月超過8位SAY YES⁣\ ⁣\ 2. Podcast播客節目每個月邀請4位女創業家給予妳超能力 ➡️ 每個月都有新的男嘉賓⁣\ ⁣\ 3. 每週閱讀1本書 ➡️ 至今約讀了10本書,外加聽了3本書⁣\ ⁣\ 4. 意外驚喜 ➡️ 高效健康讓月經不知不覺報到,讓我無憂無慮服務客戶⁣\ ⁣\ 如果妳受夠了....❌拖延、沒時間、三分鐘熱度❌...留言「2020」??我會私訊妳課程內容!我等不及讓妳重新擁有人生,發揮女性獨有的直覺力 GUT FEELINGS,加入2020-2030年全球最大的?華人女性健康支持圈MASTERMIND??⁣\ ⁣\ ⁣\ #2020GUT90⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣\ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣\ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣\ #做自己 #女教練 #GUT90 #超能力 #愛自己 #荷爾蒙 #懷孕 #孕媽咪 #健身教練 #減脂 #增肌 #增肌減脂 #減肥 #女超人 #健身女孩 #女健身教練 #健身 #健身餐 #瘦身 #星座 #瘦身減肥 #瘦身餐 #健康瘦身 #減肥方法 #健康減肥 #健康減重 #健康教練 #蛋白質 #減脂增肌⁣⁣⁣⁣⁣⁣

we will meet tomo...

we will meet tomorrow! I look forward !!!\ miss you so much!\ 明天終於要見面了\ 我今年過年都還沒回到我第二家呢!\ 就是明天要去嘉義走春啦\ 但大家還是要注意安全,戴口罩出門喔\ 保護別人也保護自己✔️\ 附上我與猴寶寶的瞬間接吻?\ T

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別人怎麼看你不重要\ 重要的是你怎...

別人怎麼看你不重要\ 重要的是你怎麼看待你自己?\ \ 一個人一旦開始在意別人的眼光\ 做事情的時候就容易患得患失\ 連很簡單的事情都可能出錯\ 原本擅長的領域也可能無法發揮實力\ \ 事實上~除了我們自己以外\ 沒有一個人會像我們一樣在乎自己\ 試著拋開心裡構建出的「別人對我們的看法」\ 做一個自然

真實的自己\ \ 老是尋求別人的認同、在意他人的評價\ 到最後我們過的就是別人的人生了!\ \ #景點 #出國 #旅遊 #旅行 #dubai #學習 #成長 #堅強 #日記 #正面 #角度 #懶人 #懶人維妮 #舒適圈 #生活 #生活語錄 #價值 #價值觀 #語錄 #語錄分享 #調整

【#財經一路發】直播預告\ \ 歷...

【#財經一路發】直播預告\ \ 歷經長達八年的談判,RCEP在2020年上路了,日前也傳出ECFA即將到期,台灣在RCEP中確定缺席,若又終止了ECFA,我們倚賴甚重的貿易該怎麼辦?\  \ 今天晚上5:30 邀請中經院WTO及RTA中心 副執行長 李淳到節目中為大家分析。\ \  \ 收看直播,請到

「九八新聞台」YouTube頻道 \ ? #訂閱YouTube頻道不用錢\ \ #News98 #阮慕驊 #財經一路發 #中經院 #貿易 #自由經濟協定 #WTO #RCEP #ECFA #貨貿 #服貿 #台灣 #東協十國 #中國\ \ 九八新聞台@大台北地區 FM98.1 \ 官網:http://www.news98.com.tw\ 線上收聽:https://goo.gl/8NA4vB\ 粉絲團:https://www.facebook.com/News98\ Apple Podcast:https://goo.gl/Y8dd5F\ SoundCloud:https://soundcloud.com/news98

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來分享幾個我自己常做的臀部訓練動作給女孩們參考參考(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 其實我有更清楚的臀部照片啦,

可是伴侶不准我放ಥ_ಥ 女孩想看可以私訊我 . 蜜桃臀養成訓練動作 1.)彈力帶側抬腿 side leg lift with hip circle 2.)彈力帶側走路 side walk with hip circle 3.)相撲硬舉 sumo deadlift 4.)六角槓硬舉 trapbar deadlift 5.)啞鈴硬舉 dumbbell deadlift 6.)槓鈴臀腿 barbell hip thrust 7.)彈力帶橋式 bridge with hip circle 8.)單腳橋式 single leg bridge 9.)保加利亞深蹲 Bulgarian squat 10.)羅馬尼亞硬舉 RDL 11.)臀外展機 hip abductor . #fatloss #fooddiary #workout #legday #glutesworkout #glutes #booty #gym #gymgirl #weightloss #sqaut #fitness #健身女孩 #多囊性卵巢 #pcos #pcosweightloss #igfitness #fitnessgirl #徒手訓練

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最近cos魂熊熊燃燒! 好想好想把所有的時間拿來拍照! 可能真的被討厭的事逼太緊了(´;ω;`) 只要

一有空就想做喜歡的事把他填滿 這週連假在其中一天排了四件外拍 希望可以過癮 - 攝影:黃廷涵 #cosplay #kawaii #コスプレ好き #コスプレ #コスプレイヤーさんと繋がりたい #アニメ #ねずこ #鬼滅の刃 #鬼滅之刃 #禰豆子 #制服 #nezuko #nezukocosplay #nezukokamado #自撮り #灶门祢豆子

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最近寒流來襲,再加上武漢肺炎,人人自危!除了防疫之外,也從預防做起吧!tag朋友一起來看! 除了勤洗手

、戴口罩、你也可以從自身的免疫力開始保養起 . ✍記得往左滑看口罩懶人包(資料來源:疾管署) . 今天整理了可以保護呼吸道、增強免疫力的食物們 大家最近不妨多吃這些食物吧! . 1️⃣柑橘類:柑橘類有豐富的維生素C和鉀,可以預防氣管與支氣管的感染與發炎 2️⃣蘋果:具有抗氧化能力也富含維生素C 3️⃣紅蘿蔔:天然的類胡蘿蔔素可以預防肺癌的發生,若是加工的則沒有此效果 4️⃣n3油脂:如鮭魚、鯖魚、秋刀魚,Omega-3脂肪酸可以抗發炎,減少肺的氧化壓力 5️⃣十字花科蔬菜:如花椰菜、高麗菜,有豐富的維生素C、鉀和鎂,也富含胡蘿蔔素和類黃酮這兩種強力抗氧化物,可以預防肺部疾病 6️⃣洋蔥:還有蔥跟蒜也可以,他們都富含硫化物,可以抗菌、預防感冒,增強免疫力 . ✔️最後雖然跟飲食無關,我們整理了口罩相關的小知識,給大家參考參考! . ✍記得往左滑看口罩懶人包(資料來源:疾管署) #營養師 #健康 #nu編營養知識文 #武漢肺炎 #飲食 #nuturefit營養師#口罩#肺炎 #武汉

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過年期間當然要快點預約醫美,趁年假期間,悄悄讓自己變更美 光是臉型,真的整個人氣色、老態、各方面都進化

很多! 只需要你喝個下午茶的時間,要愛自己才會越來越美喔! 小小微調,大大改變 專業醫師評估臉部細節 堅持使用原廠劑型 肉毒動態紋路除皺▶1999/區 瘦小臉▶5990 玻尿酸1cc▶7990 V-line線雕療程▶18888 3D聚左旋乳酸療程▶55000 就用午間的休息時間,一起來法喬偷偷變美吧❤ #美麗是種信仰 ❤ #信任不畏距離 免付費諮詢專線:0800-555-722 預約單:http://bit.ly/2ZHH7X4 LINE客服:http://bit.ly/2QKbzMm 微信客服:http://bit.ly/2QBmdVz #法喬 #法喬醫美診所 #facharming #高雄醫美 #台北醫美 #微整 #玻尿酸 #肉毒 #botox #dysport #洢蓮絲 #ellanse #張慈恩醫師 高雄法喬醫美診所 @facharming.clinic

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真的很喜歡在舞台上的自己 演出成功!!! 夥伴們辛苦惹 想知道現場多high嗎? 可惜嗨到沒有人幫我

們錄影片☺ #西門子 #尾牙必備 #歌手Mina米娜 #woohoopartyband


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